הבחירות שלנו, בחירות בחיים

הבחירות שלנו…
לעתים נדמה לי שאנשים \ מטופלים שאני פוגשת שכחו שהם יכולים –לבחור
לבחור מה לאכול, לבחור מה ללבוש ,לבחור בן זוג
לבחור קריירה
לבחור מערכות יחסים
לבחור איך להתמודד עם הקשיים בחיים.
פשוט לבחור ..
לבחירות שלנו יש כל כך הרבה כוח.

בקליניקה אני שומעת לא פעם
"מה זה עוזר לי שאני בוחר ב.., אם אני לא יכול לשנות את זה"
ואני עונה – "מבינה.. אני מאמינה שאחרי שאני בוחרת במשהו, אני מחפשת דרכים שזה יקרה"
הבחירה – זאת אבן ראשונה במגדל שאני בונה , במגדל שאני מחליטה לבנות.
לעתים זה מרגיש שלקחנו את כל הרצונות והבחירות שלנו ונעלנו אותם עם מנעול גדול וחזק.
קיים פחד מאוד גדול לפתוח את המנעול.
יש מקום לרצונות שלנו ולבחירות שלנו ..

להתבונן להתחבר לפרוץ

MSC, נלי זיו
מטפלת בפסיכותרפיה CBT וכלים רגשיים
באר שבע, אופקים אשקלון וסקייפ

0547358688
Nely Ziv
פייסבוק: נלי זיו – פסיכותרפיה Cbt וכלים רגשיים