הורים מודאגים מיואשים, הילד מקלל, מרביץ מאוד כועס הוא חייב!! טיפול ..

לא פעם אני מקבלת שיחות טלפון מהורים מודאגים
מיואשים , הילד מקלל, מרביץ מאוד כועס
הוא חייב!! טיפול ..
אני אומרת מבינה, אשמח לפגוש אותו ..

היא מגיעה אליי לקליניקה – לא מיישרת מבט
מפוחדת
לא יודעת מה לספר ..
אחרי שקצת הכרנו ..
אני : תגידי אז איפה הכעס שלך היום?
היא מסתכלת אליי בעיניים גדולות שלה עמוקות וכחולות
עניים רגועות מאוד ..
ואומרת לי – הכעס ? כעס שלי
היום הוא רחוק מהלב…
אז איך הוא מרגיש הכעס?
הוא עצוב…
הוא מרגיש לבד..
אני : מבינה … נושמת
הכעס שלי עצוב כי אף אחד לא נמצא איתו
אף אחד לא רוצה אותו !!!
כולם בבית ובבית ספר אומרים לי
לא לכעוס, לא לקלל, לא להרביץ…
אני – מקשיבה לה , נושמת…
בדרך שעשינו בתהליך הטיפולי ממוקד ומדויק
למדנו להכיר את הרגשות שלנו
כעס הוא רגש, למדנו לתת לו מקום
" בחרנו" לראות אותו
מה הפלא…..
היא מתנהגת טוב בבית ובבית ספר
אני – אז איך את עכשיו?
איפה הכעס שלך
היא – הוא חלק ממני
הוא חלק ממני , הוא גם בלב שלי…
התרגשתי , נשמתי, חייכתי ….
שמחתי עבורה – עזרתי לעוד מישהי להרגיש ולהבין..

להתבונן להתחבר לפרוץ

M.Sc נלי זיו,
מטפלת בפסיכותרפיה CBT וכלים רגשיים
אופקים \ באר שבע ובסקייפ
טלפון: 054-7358688
פייסבוק: נלי זיו – פסיכותרפיה Cbt וכלים רגשיים